Voilà un blog pour tout savoir sur la danse!!!!!!!!!!
Blog de dance513
Description :
Vive la danse!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!
On la pOrte sans qu'elle ne sente
Avec elle on trOuve tOujOurs entente
Avec elle tout le temps On s'envOle
Sans jAmais que l'On nOus la vOle
Elle nOus tiens chaud au kOeur
Et sans cesse nOus appOrte énOoOoOrmément de bOnheur!!!
Quand j'ai besoin d'aide
La danse est là
Quand je me sens pas bien
La danse est là
Quand je tombe
La danse est là
Quand je trébuche
La danse est là
Quand je glisse
La danse est là
Quand je sombre
La danse est là
La danse
Me réveille
La danse
M'écoute
La danse
Me sourit
La danse
Me tient
La danse, elle
Ne me lâche pas
Son profil
dance513
..
15 ans
Suisse
Tout savoir sur la danse!!!!!!!
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# Posté le samedi 08 novembre 2008 10:58
Les pointes
Les pointes font rêver toute les danseuses, mais attention c'est pas un truc à prendre à la légère avant de commencer de faire des pointes.Il faut déjà que la cheville et le pied soient suffisament musclés pour contrôler et maintenir la position du pied (vers l'âge de 12 ans environ cela dépend des personnes)!!!
Se protéger: Il existe des protège pointes en silicone, en gel et en peau de mouton, avant de commencer il faut bien choisir ses protège pointes!!!!!!
Trouver la bonne taille, en longueur,...: Pour savoir si la longueur de tes pointes est bonne, fais un demi plié en première position: ta pointe doit coulisser le long du pied.Si l'arrière maintient ton pied sans te gêner au niveau du talon, et si tes orteils sont bien plat jusqu'au bout, la longueur est bonne ou mets toi sur tes pointes et derrière il doit avoir de la marge pour passer environ 1 fois et demi ton pouce.
...et en largeur: Pour la largeur, tends le pied: le coeur du chausson doit être légèrement dégagé. Si le chausson est trop large ton pied ne sera pas assez tenu et tes orteils se déformeront. S'il est trop étroit, les doigts de pied se chevaucheront ou se recroquevilleront. Dans les deux cas, la position du pied est dangereuse!!!!!
Se protéger: Il existe des protège pointes en silicone, en gel et en peau de mouton, avant de commencer il faut bien choisir ses protège pointes!!!!!!
Trouver la bonne taille, en longueur,...: Pour savoir si la longueur de tes pointes est bonne, fais un demi plié en première position: ta pointe doit coulisser le long du pied.Si l'arrière maintient ton pied sans te gêner au niveau du talon, et si tes orteils sont bien plat jusqu'au bout, la longueur est bonne ou mets toi sur tes pointes et derrière il doit avoir de la marge pour passer environ 1 fois et demi ton pouce.
...et en largeur: Pour la largeur, tends le pied: le coeur du chausson doit être légèrement dégagé. Si le chausson est trop large ton pied ne sera pas assez tenu et tes orteils se déformeront. S'il est trop étroit, les doigts de pied se chevaucheront ou se recroquevilleront. Dans les deux cas, la position du pied est dangereuse!!!!!
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# Posté le samedi 08 novembre 2008 11:41
Modifié le samedi 08 novembre 2008 12:25
L'habillement
L'habillement pour les filles:
1.un justaucorps
2.une paire de collants
3.une paire de demi-pointes
4.une paire de pointes
5.un chignon
6.éventuellement une jupe
1.un justaucorps
2.une paire de collants
3.une paire de demi-pointes
4.une paire de pointes
5.un chignon
6.éventuellement une jupe
# Posté le samedi 08 novembre 2008 13:26
L'habillement
L'habillement pour les garçons:
1.une paire de collants gris,noir ou blanc
2.un t-shirt
3.une paire de demi-pointes de préférence assorties au collant
1.une paire de collants gris,noir ou blanc
2.un t-shirt
3.une paire de demi-pointes de préférence assorties au collant
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[ 2 commentaires ]
# Posté le samedi 08 novembre 2008 13:29
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